6 eltették
link-digg
6
Mire jó a csokoládé?
beküldő: zellerildikokozmetikumok, 920 napja 2 órája | címkék: -Még régebben egy interjú során megkérdezték Nicole Kidmant, hogy mi a titka szépségének és fiatalságának.
Erre nevetve azt válaszolta, hogy napi 10 óra alvás...és csokoládé! Mint persze kiderült a színésznő csak bolondozott, szépsége valódi forrása a jól megtervezett étrend, rendszeres jogging és a tudatos életmód volt.
Habár tagadhatatlan tény, hogy még az ő étlapján is a csokoládé szerepel az első helyen és a színésznő saját bevallása szerint is csokoládéfüggő.
Tovább az oldalra...
Hozzászólások
érdekes...
A glikémiás index egy olyan viszonyszám, ami azt fejezi ki, hogy az adott ételféleségből elfogyasztott 1000 kJ mennyiség mekkora vércukor emelkedést indukál. A fehér kenyeret tekintették a bázisnak, melynek a glikémiás indexe 100. Azt gondoltuk, hogy a magas glikémiás indexű ételek elősegítik az elhízást, míg az alacsony glikémiás indexszel bírók éppen ellenkezőleg, a fogyás segítik elő.