"sport" kategória linkjei
1 eltették
link-digg
Sherlock Holmes: a harc művésze
beküldő: manócska12, 4 napja 21 órájaA világ talán - joggal mondhatjuk - leghíresebb detektívje az Arthur Conan Doyle által 1887-ben életre hívott Sherlock Holmes, aki bámulatos logikájával, nem éppen hétköznapi személyiségével a mai napig lebilincseli a közönséget. Míg az írott, illetve még a XX. században vászonra került változatokból számomra inkább...
kategória: sport | 0 hozzászólás1 eltették
link-digg
De mi az a reuma?
beküldő: manócska12, 6 napja 23 órájaSokat hallottam már ezt a szót, mégsem értettem pontosan sohasem mit jelent. A minap olvastam egy cikket, melyben az alcím így szólt: „- nem csak az idősek betegsége”. Na ez volt az utolsó csepp a pohárban. Ez a mondat a kíváncsiságomat olyannyira felcsigázta, hogy elhatároztam, tudatlanságomon mihamarabb változtatok, hát...
kategória: sport | 0 hozzászólás1 eltették
link-digg
A probléma oka: túledzettség
beküldő: manócska12, 6 napja 23 órájaGyengének, levertnek érzed magad? Nem megy úgy az edzés, ahogy eddig? A késő őszi, téli hónapokban gyakran eshetünk áldozatul különböző meghűléses, fertőző betegségeknek. De biztos, hogy betegségről van szó? Nem lehet, hogy valami más húzódik meg a háttérben?
kategória: sport | 0 hozzászólás1 eltették
link-digg
Miért jó gyerekkorban elkezdeni a vívást?
beküldő: manócska12, 9 napja 23 órájaA vívás olyan sport, amelyet érdemes elkezdeni már 9-10 éves korban, mivel ekkor a gyerekek már fejlettek annyira, hogy beléjük lehessen „vésni„ a vívóalapokat , amik a legfontosabb elemei a vívásnak.
kategória: sport | 0 hozzászólás1 eltették
link-digg
Kara Henderson harisnyás lábai
beküldő: oregroka, 19 napja 16 órájaAz amerikaiak imádják
kategória: sport | 0 hozzászólás1 eltették
link-digg
A szabadgyök egyensúly
beküldő: manócska12, 19 napja 22 órájaTestünk igen összetett működésének leírásához egy kislexikonnyi iromány is kevés lenne. Számtalan kémiai folyamat játszik fontosabbnál fontosabb szerepet, és tarja egyensúlyban szervezetünk mechanizmusát nap, mint nap. Ezt az optimálisnak mondható egyensúlyt pedig csak úgy tudjuk fenntartani önmagunkban, ha kellő...
kategória: sport | 0 hozzászólás1 eltették
link-digg
Értsd meg a stresszt!
beküldő: manócska12, 19 napja 23 órájaStresszes életvitelünknek rengeteg káros hatása lehet, melyek nem csak lelkünk, hanem akár még testünk egészségét is komolyan veszélyeztethetik. Ezek után azt hiszem, nem szorul magyarázatra az, hogy mennyire fontos a minket stresszelő dolgok forrásának ismerete és ezek megfelelő módon történő kezelése, csökkentése. Nem...
kategória: sport | 0 hozzászólás1 eltették
link-digg
carvingski.hu - A síelés 10 alapszabálya
beküldő: carvingski.hu, 22 napja 20 órájaAz ún. "FIS 10" (FIS = Nemzetközi Síszövetség) az alpesi országokban a sípályák rendjének törvényerejű fenntartását szolgálja. Ismeretük és betartásuk érdekünk is, kötelességünk is. Olvasd el!
kategória: sport | 0 hozzászólás1 eltették
link-digg
Csempéssz sportot az életedbe!
beküldő: manócska12, 26 napja 21 órájaNéhány napja beléptünk egy újabb évbe. Ez az az idő mikor az emberek többsége – még ha sokan tagadják is – megfogadnak ezt-azt. Talán nem meglepő, hogy rohanó világunkban tett számos fogadalom célozza meg az egészséges életmódot vagy valamilyen sport tevékenységet, melyet január elsején még rendszeresen, vagy...
kategória: sport | 0 hozzászólás1 eltették
link-digg
Funkcionális edzés – 3 cél
beküldő: manócska12, 30 napja 21 órájaNézzük, mit tudunk eddig a súlyzós edzésről? Testünk fizikai kondíciója minden korban fejleszthető. A teljesítményfokozás leghatékonyabb eszközei azok a gyakorlatvariációk, melyek az ember számára természetes, funkcionális mozdulatokra épülnek. A funkcionális gyakorlatok közben testünk ízületei a számukra...
kategória: sport | 0 hozzászólás